4 замечательных способа начать день с удовлетворения

БЛОГ


Ищете больше удовольствия? Вот четыре простых и легких способа начать свой день

лучшие способы начать свой день

Иногда я застреваю в старых привычках и забываю, что могу изменить ситуацию, если захочу. Это освобождающее чувство, когда вы позволяете себе изменить старые привычки, которые больше вам не служат. Вы отвечаете за то, что хотите чувствовать. Первое, что я слышу от читателей, – это то, что они хотят больше времени и простоты в своей жизни. На мой взгляд, лучший способ испытать такое чувство – приветствовать серию новых ритуалов в свой день, особенно первым делом утром.

Я считаю, что ритуалы улучшают вашу повседневную жизнь, сознательно выбирая каждый момент, чтобы он был радостным и достойным нашего внимания. Когда вы уделяете приоритетное время тому, чтобы перейти к более медленному и интуитивному образу жизни, вы можете обнаружить больше любопытства и удовлетворения в самых простых вещах. Весна – это время, когда нужно начинать все сначала, поэтому сейчас отличное время, чтобы подумать о том, как вы хотите себя чувствовать и какие ритуалы вы, возможно, захотите провести в свой день. Ниже приведены четыре идеи, которые могут вас вдохновить. Может быть, я смогу быть тем, кто подталкивает вас попробовать что-то новое?

1. Найдите уголок дома и сделайте его своим

В моей комнате есть удобное кресло с моим именем. Здесь я сижу каждое утро и пью чай из моей любимой керамической кружки, на маленьком столике рядом со стулом стоят свежие цветы, а также свеча, мерцающая в утренней темноте. Это не причудливо, но это пространство только для меня. Если в вашем доме нет уголка, который можно было бы назвать своим, создайте его.

2. Будьте благодарны за свет

Может, ты встаешь до восхода солнца? В этом случае вы можете зажечь свечу или насладиться мягким сиянием диффузора. Тихая мягкость света может быть странным образом обнадеживающим, напоминанием о том, что каждый день – это новое начало. А если вы просыпаетесь с солнцем, найдите минутку, чтобы посидеть с его красотой. Поблагодарите за прекрасные вещи, которые ожидают вас в предстоящий день.

3. Заправляйте кровать намеренно.

Каждое утро я с любовью и заботой заправляю постель. Белые простыни аккуратно сложены по краям моего мягкого льняного пухового одеяла, а подушки красиво разложены, создавая любовный вид комфорта. Это простое действие настраивает меня на день с чувством гордости и превосходства во всем, что я делаю. Как будто заправка кровати – это основа всех будущих достижений.

4. Распространение эфирных масел.

Мы наслаждаемся эфирными маслами в нашем доме для самых разных целей, и я заметил общую тенденцию, заключающуюся в том, что масла, которые я выбираю, имеют тенденцию меняться в зависимости от сезона. Распыление, возможно, является одним из самых простых ритуалов, которые можно вплести в ваше утро, так как на его настройку уходит всего несколько минут. Это сенсорный опыт, который помогает вам соединиться со своими чувствами, потому что он пробуждает вашу обонятельную систему и, в зависимости от того, какие масла вы выберете, может улучшить или расслабить ваше настроение. Некоторые из моих весенних фаворитов включают эвкалипт, апельсин, мяту и лаванду.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий
saree xnxx videos zoztube.mobi xnx sex indian النياكه fiedze.com متناكة مصرية movierulz.st. st hindiclips.com indian sexy videos download 18 in sex chuporn.net download xvideos video fc2-ppv-985777 javcensored.mobi 潮で溺れる高身長若妻 葵百合香
free sexy blue film orgypornvids.net dvdvilla hollywood gma gtv freeteleseryetv.net ika 6 na utos sept 11 hard sex xvideo likeporn.mobi kerala sex videos.com real tamil sex videos popcornporn.info sex xxx xvideo sex kerala video tubepatrol.xxx www indian sexy vidio com
نيك غاده wiwiuku.com سكس بنات افريقيا incest xvideo movsmo.net sexy malayalam girls mallu redtube orgymovs.net sexy marathi ukhane bfveido ztube.mobi delhi ki chudai video sex video in bangalore cowporntube.net xxnx.tv