Настройте сцену, чтобы уединиться, расслабиться и зарядиться энергией в приятном месте, которое было оформлено специально для вас.
Один из самых прекрасных подарков, которые вы можете себе сделать, — это священное место, куда вы можете уединиться, когда почувствуете потребность в уединении.
На этих фотографиях вы увидите милое, уютное пространство, которое я создала у себя дома. Это причудливое, но вдохновляющее место, которое приветствует меня и приглашает отпустить окружающий меня мир. Это медленное и удобное убежище для блужданий моего сердца и души. Даже просто смотреть на свое пространство приносит мне огромную радость.
Если у вас есть дети, как у меня, вы можете задаться вопросом, как уйти в свое пространство, когда они с вами. Когда я сижу на своем месте с чашкой чая, мои младшие знают, что могут подойти и обнять меня, если захотят, но я также оговорила, что тихое пространство мамы помогает мне «заправиться». Еще одна идея — побудить их рисовать или писать рядом с вами. А если ничего не помогает, возьмите Лего, книжки-раскраски или включите для них фильм.
Работая с тем, что у вас уже есть, я призываю вас создать уютное пространство именно для вас. Он не должен быть причудливым или иметь массу вещей, чтобы сделать его красивым. Речь идет о намерении сделать несколько небольших штрихов, которые заставят вас улыбнуться.
1 Выберите свое место. Это может быть письменный или обеденный стол, стул, угол дивана или даже прикроватная тумбочка, если места не хватает.
2 Выберите окружающее освещение, чтобы создать ощущение мягкости и освещенности. Я люблю свечи с ароматом ванили, или лампа может помочь. Еще одна идея — рассеиватели со световой настройкой.
3 Принесите внутрь ощущение природы. Это может быть растение или ваза с цветами. Наслаждение искусством вещей, которые растут, цветут и цветут, может быть нежным напоминанием о том, что красота природы медленна, размеренна и спонтанна. Мы можем выбрать жить таким же образом, если будем практиковать это. Если у вас нет растений или цветов, что-то деревянное также может добавить мягкости и естественности вашему уголку.
4 Выберите что-нибудь тактильное. Подушки или подушки, пледы и одеяла добавляют определенную мягкость. Еще одна простая индульгенция – тапочки и грелка. Следует помнить, что уют — это не только то, как что-то выглядит; это о том, как это чувствует, тоже.
5 Успокаивающие ароматы могут очень сильно воздействовать на душу. Подумайте о свечах, эфирных маслах в диффузоре или сушеных цветах, облитых эфирными маслами.
6 Возможно, вы захотите добавить что-то ручной работы или винтаж, которое несет в себе историю? Плетеная подставка для ног, бесценное произведение искусства на стене или семейная фотография в рамке. Другим вариантом является
приставной столик для чашки чая и журнала.
Сделайте еще один шаг вперед
После того, как вы создали свой особый уголок, вы можете захотеть создать такое же ощущение уюта по всему дому. Что касается меня, я всегда создаю милые маленькие экспонаты на своем туалетном столике, а также на подоконнике в ванной или на книжной полке.
Слова: Элеонора Озрич
